Вашите тренировки,
записани.
AlpinFlex Go е личният тренировъчен дневник на Вашите членове: фитнес, кардио и CrossFit. Сканирайте всяка тренировка с AI, записвайте всяка серия, постигайте нови лични рекорди и синхронизирайте с Apple Health и Apple Watch.
Всичко за проследяване на тренировките
Бърз и изчистен тренировъчен дневник за фитнес, кардио и CrossFit, създаден като естествено допълнение към членството им в студиото Ви с alpinFlex.
AI сканиране
Снимайте написана тренировка или поставете текст: Claude AI я превръща в готова за записване програма за секунди.
Записвайте всяка тренировка
Тежест & повторения при силовите, време & разстояние при кардио и смесени движения в стил Hyrox: с вграден таймер за почивка.
Автоматични лични рекорди
Най-голяма тежест, изчислен 1RM, най-добро време и разстояние: проследяват се автоматично и се отбелязват при всеки нов рекорд.
Създавайте програми
Създавайте силови, кардио или CrossFit програми по дни и секции: кръгови тренировки, EMOM, AMRAP и For Time.
Apple Watch & Health
Записвайте серии от китката и синхронизирайте завършените тренировки, теглото и телесните мазнини директно в Apple Health.
Следвайте & споделяйте
Следвайте тренировъчните си партньори, споделяйте и запазвайте програми и се мотивирайте взаимно на стената с активности.
Всяка серия, всяка тренировка
Силова, кардио или CrossFit: записвайте тежест и повторения, време и разстояние или смесени движения в стил Hyrox. Вграденият таймер за почивка Ви държи в темпо.
Точно & бързо
Частични повторения, точни тежести и бързо добавяне на серии: записването отнема секунди, не минути.
Таймер за почивка
Стартира автоматично между сериите, за да спазвате темпото си всеки път.
Моментални лични рекорди
Новите рекорди се разпознават и отбелязват в момента, в който ги запишете.
Записвайте от китката
Оставете телефона в сака. Отмятайте серии в приложението за Apple Watch, празнувайте рекордите на китката, а всяка тренировка отива директно в Apple Health.
Записване на серии в watchOS
Приложение, създадено специално за часовника: записвайте тежест и повторения между сериите с едно докосване.
Синхронизация с Apple Health
Тренировки, тегло и телесни мазнини се записват в Health автоматично.
Работи и офлайн
Сериите, записани на китката, се синхронизират веднага щом отново сте в обхват.
Снимайте тренировката.
Започнете да тренирате.
Край на преписването от бялата дъска. Насочете камерата към написана тренировка или поставете произволен текст и AlpinFlex Go изгражда цялата тренировка вместо Вас, готова за записване.
Снимка или текст
Работи с дъската в залата, PDF от треньора или съобщение от приятел.
Готово за секунди
Упражнения, серии, повторения и почивки се разпознават автоматично: редактирайте, преди да започнете.
Всякакъв формат
Силови сплитове, CrossFit WOD и Hyrox симулации се разпознават веднага, без настройки.
B) Push Press 4×6
C) Pull-ups 4×max
Finisher: 3 rounds
15 cal row · 12 burpees
Създадено за ежедневни тренировки
Изчистено, бързо и без разсейване: на iPhone, Apple Watch и в браузъра.
Тренирайте. Записвайте. Повтаряйте.
Безплатно за всеки член на alpinFlex, а и за всички останали. Изтеглете за iPhone & Apple Watch или влезте направо в уеб приложението.